骨格推定×部活　顧問の先生が知っておきたい最新技術

骨格推定×部活　顧問の先生が知っておきたい最新技術

部活動の現場では、選手たちの成長やケガの防止、パフォーマンスの向上を目指して日々指導が行われています。しかし「フォームの指導が難しい」「一人ひとり細かく見る時間が足りない」「客観的なデータが欲しい」と感じている顧問の先生も多いのではないでしょうか。

そんな先生方にぜひ知っていただきたいのが、AIによる骨格推定技術です。ここ数年で急速に進化し、教育現場やスポーツの指導にも広がりつつあるこの技術を活用することで、従来の指導に新たな可能性が生まれます。

骨格推定とは何か？

骨格推定とは、AIがカメラ画像や動画から人の関節の位置を自動で検出し、骨格（スケルトン）として可視化する技術です。つまり、特別なセンサーやマーカーを体に付けなくても、スマートフォンやタブレットのカメラだけで人の動きを「点と線」で抽出し、数値データとして分析できます。

代表的な骨格推定AIには、MediaPipe（Google）やOpenPose（Carnegie Mellon University）、OpenPifPafなどがあります。これらのAIは無料・オープンソースで使えるものも多く、プログラミングの知識がなくても簡単に導入できるアプリやWebサービスも登場しています。

なぜ今、骨格推定が部活動指導で注目されるのか？

骨格推定は、プロスポーツや研究の世界ではすでに活用されていましたが、最近は一般の学校現場でも使いやすくなってきたことが大きなポイントです。以下のようなメリットがあります。

1. 動きの「見える化」と客観的な評価

これまでは「膝が曲がっている」「腕の振りが弱い」など、言葉や主観的な指摘に頼りがちでした。しかし骨格推定を使えば、動作を数値データやグラフで確認できるため、生徒自身も納得しやすくなります。

2. ケガ予防やフォーム改善

ケガの多い部位（膝や腰など）への負担や、正しいフォームかどうかもAIがチェックできます。特に成長期の生徒は体の使い方が未熟な場合も多く、早期の改善指導が効果的です。

3. 指導の省力化・効率化

複数人の動きを一度に撮影・解析できるため、一人ひとりに細かく目が行き届かない部活動でも全体の動きをチェックできます。また、撮影データは後から振り返りにも使えます。

4. ICT教育や探究活動にも応用可能

プログラミング教育や理科・保健体育の授業、探究活動の題材としても使えるため、部活動だけでなく学校全体のICT活用を推進するツールにもなります。

部活動での具体的な活用例

骨格推定技術は、どんな部活でも活用可能ですが、特に動きの改善やフォームが重要な種目で効果を発揮します。

● 陸上競技（走り・跳躍・投擲）

• スタートのフォームやジャンプ時の膝の角度、投擲の回旋動作などを数値化し、理想的な動きとの比較ができる。
• 動画を見ながら「腕の振りと脚のタイミング」「ジャンプの踏み切り角度」など細かい部分まで指導できる。

● 野球・ソフトボール

• ピッチングやバッティングのフォームを骨格データで分析し、無理な力が入っていないか、ケガのリスクがないかを確認できる。
• スローイングや守備動作の無駄を減らし、パフォーマンス向上に役立てる。

● サッカー・バスケットボール・バレーボール

• 走り方、ジャンプ、ターン、キック・シュート動作の効率化やケガ予防をサポート。
• チーム全体の動きを一度に解析し、ポジショニングや連携プレーの質向上にも活用可能。

● ダンス・体操・チアリーディング

• ポーズや動きのシンクロ率のチェックや、細かな体のラインの確認が容易。
• 動画で「お手本」と自分の動きを重ねて比較し、自学自習にも効果的。

必要な機材と導入のハードル

「難しそう」「機材が高いのでは」と思われがちですが、基本的にはスマートフォンやタブレット、ノートパソコンとカメラがあればOKです。高価な専用機材やセンサーは不要で、学校にあるICT機器で十分に始められます。

アプリやWebサービスも「無料〜月額数千円程度」のものが多く、教育機関向けの特別プランが用意されている場合もあります。また、導入サポートや使い方の動画が充実しているサービスも多いので、ICTが苦手な先生でも安心して導入できます。

実際の導入手順

1. 目的を明確にする

まずは「どんな場面で使いたいか」「何を測定したいか」を明確にしましょう。例：走り幅跳びのフォーム改善、ピッチング動作のケガ予防など。

2. 適したサービス・アプリを選ぶ

無料から有料まで多くの骨格推定アプリがあります。部活動で手軽に使えるものとしては、スマホ対応の日本語アプリや、Google Chromeで動くWebサービスがおすすめです。

3. 実際に撮影・計測する

練習中の生徒の動きをスマホやタブレットで撮影し、アプリに読み込ませるだけ。多くのアプリは自動で骨格抽出し、膝角度や体の傾き、タイミングなどを数値やグラフで表示してくれます。

4. 結果を元にフィードバック

データを見ながら生徒に「どこを直すべきか」「理想とどう違うか」を示します。本人もデータを見ることで、自分の動きを客観的に理解しやすくなります。

まとめ　～顧問の先生にこそ体験してほしい技術～

これからの時代、「経験や勘だけでなく、データとテクノロジーも活用する指導」が求められます。骨格推定AIは、その最前線を支える技術の一つです。

今まで「できる生徒は何が違うのか？」「どこを直せばもっと伸びるのか？」と悩んでいた先生も、骨格推定の力を借りることで、より科学的・効果的な指導が可能になります。

学校現場でも導入ハードルが低く、生徒の成長やモチベーションアップにもつながる骨格推定技術。ぜひ一度、体験してみてください。未来の部活動指導が、きっと大きく変わるはずです。